GALAXYスマホをモノクロ画面にする方法

備忘録

【スマホをモノクロ画面にしたい】があらわれた

スマホって便利です
ほとんどのことはスマホで済むようになりました
パソコンなんて使えないけどスマホ使い倒してるって人もいるのではないでしょうか

一方で
最近耳にするスマホ中毒
時間が溶けていくスマホ閲覧
スマホは便利ですがこうなっては使ってるのか使わされているのかわかりません

そこで今回はスマホから主導権を取り返す第一歩をご紹介します
【スマホをモノクロ画面にしよう】

では実際に私が所有するGALAXYのスマホでの設定を紹介し
私が感じたメリットとデメリットもお話します

【GALAXYスマホをモノクロ表示にする】
①「設定」を開く
②「デジタルウェルビーイングとペアレンタルコントロール」を開く
③「ウィンドダウン」を開く
④スケジュールを設定する
⑤「予定時刻にON」を有効にする

これで終わりです
私は毎日午後8時から午後7時という設定にしています
この方法は24時間切り替えることができません
開始時刻と終了時刻を最低でも1分ずらす必要があります

では実際にウィンドダウンにして感じたメリットとデメリットを紹介します
【メリット】
①スマホ閲覧が少なくなる
これが目的で設定するので閲覧時間は少なくなってほしいですね
実際にモノクロにするとYouTubeやInstagramもモノクロになります
ネットサーフィンもモノクロになるので興味がそそられる写真や画像もモノクロです
必要な情報を調べてる時はモノクロでも気になりませんが
どうでもいいものを流し見している時は明らかにモノクロだと途中で飽きました

そういえば週刊少年ジャンプとかもそうですね
巻頭カラーやセンターカラーなど
モノクロの世界とカラフルな世界は視聴者、読者の興味を惹きつけるレベルが違います
そして私は思ってる以上に大量の情報をスマホから浴びていたことがわかりました

だって必要なことだけしてるなら閲覧時間が短くなることなんてあり得ないですもんね

②周りの景色が色を取り戻す
スマホの中身は圧倒的に魅力的です
現実世界なんて比じゃありません
モノクロにするとスマホが少しスケールダウンします
その余力を現実に向けることができました
具体的には「人の顔をはっきり覚えれるようになった」のが一番かもしれません

何言ってんの?
と感じるかもしれませんが
スマホをずっと見てた時、現実でお会いした人の顔が朧げにしか見えていないことを
後から自覚しました
不思議ですね
この感覚は人それぞれで違うかもしれません
違うメリットを感じたら教えてください

【デメリット】
①自分で撮る写真や動画もモノクロになります
これが最初は違和感が強かったです
スマホで写真を撮る機会って多いですよね
モノクロで写真を撮るのはとても違和感があります

②簡単に解除できてしまう
これもデメリットです
私はいわゆる依存症だっったのでしょう
モノクロが嫌だなと感じたら無意識に解除していました
依存症であることを露呈する結果になりました

まとめ
今回はGALAXYのスマホ画面をモノクロにする方法をご紹介しました
簡単なのでぜひやってみてください
私は依存なんてしてないよって方も一度試して見てください
簡単に戻せますから

ぺぺまるは経験値をもらった

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